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在孕期補(bǔ)充葉酸的方式一是靠食補(bǔ)而是服用葉酸補(bǔ)充劑，由于研究顯示食補(bǔ)的效果沒(méi)有藥補(bǔ)得好，所以在孕早期和受孕前服用葉酸補(bǔ)充劑比較好，安利的產(chǎn)品效果不錯(cuò)，你可以試試，我建議你在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。有什么問(wèn)題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取措施。