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便血一般是由于消化道系統出現潰瘍造成的出血引起，可以到醫(yī)院肛腸科進行腸道檢查，明確病因以后針對病情對癥治。還有可能是因為便秘，排便困難，在排便的時候引起肛裂造成的，平時可以用手適當的按摩腹部，同時適當的進行一些活動，加快腸蠕動，避免便秘。