脫發(fā)有可能是因?yàn)槿狈δ承┪⒘吭貙?dǎo)致的，例如缺鐵或者
缺碘，在飲食上應(yīng)該多吃一些瘦肉蔬菜以及海鮮類的食物，另外脫發(fā)也有可能是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/pwvu67r0ktvbq0c.html" target="_blank">氣血不足引起的，所以可以多吃一些補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物，例如紅棗枸杞等。平時(shí)還要注意休息，避免過度勞累，否則也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
