痛風(fēng)很難根治，除了打針吃藥對癥治療，日常的飲食也有很多要注意的地方，痛風(fēng)要多喝水，多吃含高蛋白的
食物，多吃含鐵、硒、鋅等礦物質(zhì)的食物，適量補(bǔ)充
維生素A、C、E。禁忌食材辛辣刺激性調(diào)味品含高嘌呤的食物酸性類食物。這里有兩個常用的食譜您可以借鑒：茄子250克洗凈后蒸熟，切成條，稍加醬油、麻油、鹽、大蒜泥、味精拌勻后食，隔日服，適用于痛風(fēng)發(fā)作者。土豆250克，植物油30克先煸，繼加醬油30克，鹽少量至燒熟后食，適用于痛風(fēng)發(fā)作者。
