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補完牙以后可以吃一些含蛋白質脂肪酸多種維生素和礦物元素的食物，補完牙齒以后在24小時以內是不可以吃一些過硬的食物，少吃一些甜類的食物，補完牙齒以后要正確的刷牙，刷牙的時候不要用太大的力氣。在平常生活中一定要多注意身體的保暖。