怎樣預(yù)防近視

男，42歲 2020-09-22 14:36

病情描述:

怎樣預(yù)防近視

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡新苗副主任醫(yī)師信陽市中心醫(yī)院 2020-09-22 15:36

電子產(chǎn)品的盛行，導(dǎo)致大人、小孩的視力受到很大的影響，想要預(yù)防近視，看電腦手機(jī)時(shí)不要馬不停歇，這樣容易引起眼疲勞，應(yīng)要40分鐘左右要讓眼睛休息一會(huì)再看，趁這休息的時(shí)間里如果周圍有綠色植物的話可以看看，綠色植物對(duì)眼睛有舒緩的作用，也可以望一望遠(yuǎn)處。讓眼睛適當(dāng)?shù)男菹⒁幌隆?

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