失眠的解藥

女，22歲 2020-09-20 12:13

病情描述:

失眠的解藥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陽虹主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-09-20 13:08

失眠的治療方法是很多的，其中包括了藥物治療，患者可服用鎮(zhèn)定類的藥物控制失眠，這樣能幫助患者睡眠，這樣睡眠質(zhì)量有所提高。但是患者不能長期依賴藥物，容易對藥物產(chǎn)生過度依賴，會影響正常的生活?；颊?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124990.html" target="_blank">睡覺前還可以聽會聽音樂、喝杯熱牛奶，這樣也能幫助睡眠，患者要知道失眠是危害人身體健康的疾病，雖然不是什么惡性疾病，卻能嚴(yán)重影響患者的大腦、情緒等，給患者造成的傷害是非常大的。

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