對(duì)于您爺爺?shù)纳眢w來(lái)說(shuō),要養(yǎng)好胃病需要長(zhǎng)期堅(jiān)持養(yǎng)護(hù),要注意以下幾點(diǎn):1三餐定點(diǎn)2勿暴飲暴食。3健康的飲食結(jié)構(gòu)。具體做法可以*喝開(kāi)水,吃熟食;*如可能,少出外就餐
熬夜消耗大,難免要吃宵夜,腸胃無(wú)法休息,日夜不停息的工作;而且吃完消化不了就睡了,容易形成積食生熱,誘發(fā)胃火,
口臭,便秘等。盡量早睡,戒掉夜宵多走路,飯后散散步,幫助消化培養(yǎng)平和心態(tài)。吃藥最好飯后服用,刺激小些。
養(yǎng)胃食物:烤饅頭片。