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產后多久能跑步騎單車運動
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學第二醫(yī)院 2020-09-18 14:47
    如果體質好的話，順產后42天左右，體質基本恢復正常，可以適當參加戶外活動，建議不要太勞累，出門及時添加衣服，避免著涼受寒引起感冒。產后多做些收腹提臀的動作，不要吃過油膩的食物和甜食，避免導致身體過度肥胖。產后42天可以去醫(yī)院檢查B超，了解子宮的恢復情況，看是否正常。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。
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