懷孕了能不能吃牛肉

女，22歲 2020-09-22 13:37

病情描述:

懷孕了能不能吃牛肉

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張龍副主任醫(yī)師蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2020-09-22 14:29

牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、和維生素B族以及鈣、磷、鐵等成份，對孕婦和胎兒發(fā)育都有好處，所以是可以吃的，但懷孕早期，胎兒需要的營養(yǎng)很小，也不要吃太多大魚大肉，可以多吃點新鮮蔬菜和水果，忘吃生冷和辛辣刺激性食物，祝孕如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。

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