喝
牛奶有些人會引起便秘，應(yīng)屬于個體存在差異性?？赡苁俏聪哪龎K與鈣質(zhì)結(jié)合在一起，就造成
大便干燥、發(fā)硬而發(fā)生便秘。因?yàn)榕Ｄ痰?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)含量較高，遇胃酸后會結(jié)成較大的凝塊，另一方面，牛奶中的鈣磷比例也不利于鈣的吸收。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
