采取側(cè)臥位睡眠姿勢,尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時(shí)舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞,可在睡眠時(shí)背部褙一個(gè)小皮球,有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠,鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度
增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致
心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視
血壓的監(jiān)測,按時(shí)服用降壓藥物,睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、安眠藥物,以免加重對呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制。