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口腔里面潰瘍時可食用含有維生素的成分的食物，如蘋果、橘子、桃子、梨等，這些常見水果都是含有維生素B和維生素C的食物。口腔里面潰瘍后注意保持心態(tài)的平和，遇事不著急，戒煙酒，不吃辛辣刺激性食物。不吃過熱或過冷的食物，避免損傷口腔黏膜，多吃富含維生素b類的蔬菜水果。多吃粗糧。豆類芹菜，發(fā)酵食品，動物內(nèi)臟等。有條件的話到正規(guī)醫(yī)院做個檢查，排除有其他疾病可能性。