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小孩容易感冒吃什么食物比較好
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳建軍 副主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 2020-09-18 14:27
    一般來說，一定要注意飲食均衡，注意蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)，酸，脂肪酸等等各種營養(yǎng)均衡，多吃一些蔬菜和水果，可以促進白血球成免疫機制的一個基礎(chǔ)。建議平時要多喝奶。平時適當?shù)膮⒓舆\動，增強抵抗力。希望我的建議可以幫到你。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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