長期便秘吃什么東西調理比較好

女，32歲 2020-09-20 13:03

病情描述:

長期便秘吃什么東西調理比較好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院 2020-09-20 13:55

引起便秘的原因有很多常見的就是腸道的炎癥，可以暫時口服雙歧桿菌調理一下腸道的微環(huán)境，促進大便的正常排泄。如果效果不好應該檢查一下腸鏡，看一下便秘的原因是什么？便秘飲食上主要是多吃含膳食纖維多的蔬菜就可以了。適量的保持運動，增加胃腸蠕動。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔心

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