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根據(jù)病史的描述。最好經(jīng)期不要劇烈運動，經(jīng)期劇烈運動有可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，隨經(jīng)血內(nèi)流的子宮內(nèi)膜碎屑有可能種植在卵巢上，形成囊腫。得了子宮內(nèi)膜異位癥后，患者常出現(xiàn)漸進性加劇的痛經(jīng)，還常引起不孕。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。