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便秘失眠應該如何調養(yǎng)
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便秘失眠應該如何調養(yǎng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2020-09-17 14:52
    失眠很多,便秘是其中之一,為什么這么說呢,因為便秘表明腸胃有一些問題,所以失眠很容易發(fā)生。在許多情況下,胃腸道不適會使你的睡眠質量惡化,這自然會影響睡眠質量。而且長期便秘的人大多都心情不好,這樣緒也會引發(fā)睡眠問題。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔心