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小孩體重90斤怎樣減肥
女,8歲
2020-09-22 11:30
病情描述:
小孩體重90斤怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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趙月霞
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2020-09-22 12:21
8歲的孩子,正常的體重應(yīng)該是48斤,孩子的體重是90斤,嚴(yán)重的超標(biāo)了。如果孩子的體重過重,排除了疾病的因素,那么就是營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的。 要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍沉耍貏e是含有
脂肪
多、高
蛋白
的
食物
,另外還要督促孩子去鍛煉身體,例如跑步、散步等。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。