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過度疲勞吃什么食物好
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-19 14:36
    工作勞累過度。容易造成脾氣虧虛。運(yùn)化失常。水谷精微不能濡養(yǎng)四肢脈絡(luò)。會(huì)有神疲乏力。記憶力減退等 建議平時(shí)注意作息規(guī)律??梢造尹c(diǎn)山藥薏米紅棗枸杞骨頭湯喝喝?;蛘呤?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/dew5czdtk56pii2.html" target="_blank">西洋參燉烏雞湯。健脾益氣。她有沒有什么不舒服呢如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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紅細(xì)胞偏低有什么危害
紅細(xì)胞偏低,最直接的危害就是會(huì)使得人們出現(xiàn)貧血情況,從而引起身體各器官洋氣的運(yùn)輸,當(dāng)心臟等部位出現(xiàn)血氧不足的時(shí)候,還會(huì)影響到心臟的正常功能,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)心力衰竭。長(zhǎng)時(shí)間紅細(xì)胞偏低,還會(huì)使得患者血液粘滯性減少。
站起來眼前發(fā)黑是怎么回事
平常生活中,很多人都會(huì)遇到這樣的情況,蹲時(shí)間久了站起來之后,會(huì)感覺眼前發(fā)黑,這種情況一般可能是由于人的血壓突然改變所引起的短暫腦部供血不足問題,或是患有某些疾病,如貧血等疾病。
孕婦貧血應(yīng)該怎么辦
由于女性朋友在懷孕的期間,需要供給胎兒足夠的營(yíng)養(yǎng),就容易出現(xiàn)貧血。這時(shí)候孕婦們也不要太著急,以免情緒起伏太大影響到胎兒。這時(shí)候可以通過調(diào)節(jié)自己的飲食,進(jìn)行維生素C的補(bǔ)充,鐵劑的補(bǔ)充來進(jìn)行調(diào)節(jié),讓自己盡快的恢復(fù)健康。
懷孕期間貧血的飲食
女性在懷孕期間貧血的話,可以喝一些參棗蓮子粥或者豬肝瘦肉粥,再就是喝菠菜豬肝湯或者菠菜鴨血湯。這些食物的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,而且能夠快速的補(bǔ)血,對(duì)孕婦的身體健康大有好處。
治貧血的食物有哪些
臨床上最常見貧血是缺鐵性貧血,常見生長(zhǎng)發(fā)育期兒童、育齡期女性。這種類型貧血,可多補(bǔ)充含鐵的食物,動(dòng)物肝臟、豬肝、豬血等也有很好的醫(yī)治效果。若是紅細(xì)胞貧血,就要多補(bǔ)充牛奶及豆類、新鮮肉類等了,可以說可吃的食物很多。