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過于的緊張的話，就容易導(dǎo)致心臟的自主神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，導(dǎo)致心臟的血液循環(huán)受到一定的影響，所以可能會導(dǎo)致有胸悶的發(fā)生 首先要注意把心態(tài)放松，不要緊張，這個是最關(guān)鍵的，其次可以做一些體育運(yùn)動來緩解緊張的情緒，可以適當(dāng)有用一些谷維素片和復(fù)方丹參片輔助治療如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。