大學(xué)的時(shí)候我經(jīng)常
熬夜，也經(jīng)常遇到樓主的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)是由于生物鐘被調(diào)整的了。晚上習(xí)慣那個(gè)點(diǎn)睡了，躺下早了反而睡不著，而且習(xí)慣了每天就睡那么長(zhǎng)時(shí)間。如果猛的早點(diǎn)睡或者睡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)睡不醒的感覺(jué)。有時(shí)還會(huì)有全身發(fā)軟無(wú)力
頭暈的感覺(jué)。不夠正常情況下早睡的習(xí)慣堅(jiān)持2個(gè)星期以后就不會(huì)再出現(xiàn)類似情況了。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
