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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙月霞 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-20 12:14
    減肥減到后來肯定越來越難,這是正常的,節(jié)食是必要的,但不是唯一的方法,應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉,消耗多余脂肪,20天減10斤,理論上成立,但難度很大,不主張你采用什么被神話的減肥藥之類的東西,建議適當(dāng)節(jié)食+健身.堅(jiān)持就是勝利。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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