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中藥減肥貼減肥效果好嗎
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙月霞 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-16 12:07
    肥胖的發(fā)生是由于機(jī)體的脂肪異常堆積所致，跟油膩飲食，以及缺少鍛煉等是密切相關(guān)的，減肥是需要從飲食以及運(yùn)動(dòng)著手，這樣才會(huì)達(dá)到較好的效果，中藥貼有可能會(huì)有一定的輔助效果，但是應(yīng)該不能從根本達(dá)到減肥。 建議首先是需要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，比如以糧谷類食物為主，不要油膩的肥肉等，并且還需要適當(dāng)?shù)目刂屏浚刻毂仨殘?jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持6000步的運(yùn)動(dòng)量，這樣既提高了體質(zhì)，對(duì)體重的控制是非常有效的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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