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經(jīng)常吃辛辣的食物容易引起內(nèi)熱如出現(xiàn)口干，口苦，還容易引起便秘等內(nèi)熱癥狀，而吃寒涼的食物容易引起腹痛，腹瀉等癥狀 建議你平時可以多加強(qiáng)營養(yǎng)，其次，還可以少吃辛辣的食物，多休息，一般對身體影響不大的，不要過于擔(dān)心就可以了如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。