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每天跑步大腿和臀部可以變小點嗎
病情描述:
每天跑步大腿和臀部可以變小點嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙月霞 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-16 12:55
    你說的情況每天堅持運動是可以減肥的，但是注意還需要注意適當(dāng)?shù)陌茨Φ?，不然是容易長肌肉腿的 平時注意少吃多餐的，不要暴飲暴食的，平時多吃點蔬菜是有幫助的，不要吃油膩的食物的為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。
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