小腿和大腿肉多怎樣減肥

男，16歲 2020-09-13 12:28

病情描述:

小腿和大腿肉多怎樣減肥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

趙月霞副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-13 13:22

你說的情況是不建議喝減肥茶的，一般還是需要飲食控制配合適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)以及按摩比較好的多吃水果蔬菜的，不要吃高熱量的食物。也不能暴飲暴食的，還有每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上比較好的。運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)?shù)陌茨Φ臑榇_定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。

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