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有沒(méi)有提高記憶力有什么方法
病情描述:
有沒(méi)有提高記憶力有什么方法
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-14 13:53
    你這是大腦記憶力減退的情況,也是一種生理性的新陳代謝現(xiàn)象,只是你的生理性退化時(shí)間有些早而以,所以可以吃些藥物或食物來(lái)調(diào)理下。 平時(shí)日常生活中,多鍛煉下大腦,因?yàn)榇竽X也是不用則廢的情況,可以吃些核桃,蘋(píng)果,香蕉,益智仁等來(lái)治療調(diào)理,并多進(jìn)行頭皮按摩,多動(dòng)下腦筋,而且要長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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通常沒(méi)有“貧血的人吃什么補(bǔ)血最快”的說(shuō)法?,F(xiàn)在的人生活條件好,真正缺乏營(yíng)養(yǎng)的人雖然不多,但是貧血的人卻不少,那么貧血的人吃什么補(bǔ)血比較快?
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貧血問(wèn)題如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到有效治療,身體體質(zhì)也會(huì)變得越來(lái)越弱,可以通過(guò)飲食的方法好好調(diào)節(jié),吃一些豬肝,蓮藕,桂圓,胡蘿卜,黑豆等食物,貧血患者一定不要有挑食偏食的壞習(xí)慣。