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怎么鍛煉能減掉大腿贅肉
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙月霞 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-16 12:46
    您的情況應(yīng)該是由于在日常的生活中長期的蹲坐造成脂肪在腿部積累,才會(huì)出現(xiàn)腿部有贅肉建議您在以后的生活中要多運(yùn)動(dòng),您可以早上早起之后堅(jiān)持跑步或者跳繩20分鐘,另外在工作中不要長期的坐著,工作一段時(shí)間起身走動(dòng)一下,只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)會(huì)有效果的為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對性的治療。