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身高問(wèn)題的有什么方法解決
病情描述:
身高問(wèn)題的有什么方法解決
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-15 23:23
    營(yíng)養(yǎng)保健品，不一定能促進(jìn)長(zhǎng)高的，不過(guò)，鈣片可以服用。如果想讓自己多長(zhǎng)高，應(yīng)該是從飲食方面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，而不是吃營(yíng)養(yǎng)品，也不能挑食，同時(shí)保證有充足的睡眠時(shí)間，不能熬夜，積極鍛煉身體，如跳繩、引體向上等運(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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紅細(xì)胞壓積偏低的原因
紅細(xì)胞壓積是指紅細(xì)胞在血液中占的比例，當(dāng)血液中的紅細(xì)胞減少時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)紅細(xì)胞壓積偏低的現(xiàn)象。引起紅細(xì)胞壓積偏低的原因一般有貧血、炎癥感染、生理性波動(dòng)、大手術(shù)失血等，通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息就可以改善。
貧血吃什么
生活中很多人都有貧血的癥狀，尤其是對(duì)于女性而言，而食補(bǔ)是最簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)血辦法。常見(jiàn)的補(bǔ)血食物有動(dòng)物肝臟、蓮藕、胡蘿卜、龍眼、桑葚、黑豆、紅豆以及紅棗等，這些都是生活中常見(jiàn)的食物，含鐵量相對(duì)較高，是貧血患者應(yīng)經(jīng)常食用的食物。
獻(xiàn)血后頭暈惡心怎么辦
獻(xiàn)血后出現(xiàn)頭暈惡心通常來(lái)說(shuō)是一種很正常的情況，但是因?yàn)楂I(xiàn)血后人體會(huì)流失大量的血液，這就會(huì)出現(xiàn)短暫性的貧血。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多注意休息，盡量不要做體力活動(dòng)，除此之外還應(yīng)該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)和鐵元素高的食物。
臉色突然蒼白怎么回事
臉色突然性的變得蒼白，對(duì)于大家而言不是一件好事，因?yàn)檫@意味著大家的身體出現(xiàn)了問(wèn)題。導(dǎo)致面部蒼白的原因主要分為兩方面，分別是生理性因素以及病理性因素，生理性因素有過(guò)度勞累以及血管痙攣收縮等等，而病理性因素主要有貧血以及造血功能障礙等等。
貧血不能吃什么
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