頭發(fā)變白是由諸多原因造成的，比如生活壓力過大、煩惱過多，或者因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/9umjkouok2ce3is.html" target="_blank">腎虛，您擔(dān)心白發(fā)影響到你的外貌美觀的心情是可以理解的，既然已經(jīng)有了白發(fā)，可以采取措施盡量讓白發(fā)變黑，接納不完美的自己，認(rèn)識(shí)到白發(fā)也是自己身體的一部分，積極面對(duì)，自信坦然。 多吃黑色
食物，如黑芝麻糊、木耳等；生活中不要給自己太大的壓力，遇事需要保持心平氣和的心態(tài)，用自信開朗的態(tài)度面對(duì)生活中發(fā)生的事情。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
