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小時候胖長大后變瘦的原因可能是飲食習慣不同，長大后不如小時候吃得規(guī)律和多樣化，以及運動量可能比較大。日常應該少食多餐，堅持進行游泳、跑步等運動鍛煉，避免挑食、厭食，保證膳食結構合理，避免暴飲暴食，可促進身體健康。