這個(gè)年紀(jì)身高還是可以繼續(xù)發(fā)育的,但是身高目前也是不錯(cuò)了,不用著急。身高多是遺傳和營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系的,你不放心可以去做個(gè)骨骺線檢查,如果沒閉合就多多
運(yùn)動(dòng),會(huì)發(fā)育的。 不要壓力太大,每天做跳躍運(yùn)動(dòng),或者多打籃球等。注意多吃
蔬菜和高
蛋白食物,優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣鋅豐富的食物,不要偏食,保證休息時(shí)間和質(zhì)量如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。