吃了杏仁會不會發(fā)胖

女，17歲 2020-09-21 22:42

病情描述:

吃了杏仁會不會發(fā)胖

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2020-09-21 23:39

杏仁含有豐富的蛋白質(zhì) 脂肪維生素的營養(yǎng)成分，正常進食是不會造成肥胖的，如果過度攝入是會增加脂肪類的攝入量過度不要過度進食，日常保健適量進食是可以的，要注意多進食蔬菜水果類的食物。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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