蒸桑拿是可以的,可以誘發(fā)體內(nèi)的病邪外出,但是不要過于頻繁,偶爾即可,因?yàn)槠洵h(huán)境缺氧,其次就是桑拿之后汗
毛孔打開,如果不注意保護(hù)的話,反而會(huì)得病的。 平時(shí)注意適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉,偶爾的去蒸桑拿沒問題的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。