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脖子疼痛可能是因為頸部肌肉慢性損傷所引起的癥狀，比如長期姿勢不對是會導(dǎo)致癥狀的。另外，睡覺的時候整太高的枕頭也是會導(dǎo)致這種癥狀。建議平時要注意休息，不要枕太高的枕頭，偶爾按按摩，做一做頸部的肌肉鍛煉，是有助于改善這種癥狀的。