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對輕度的患者來說，無什么癥狀也不用治療。但是輕度地中海貧血的患者平時的飲食上要注意一些，不要吃大蒜，因為大蒜會加重貧血。不要喝牛奶，牛奶的鐵含量很低，但鈣、磷含量較高，體內(nèi)的鐵質(zhì)易和鈣、磷結(jié)合生成不溶性含鐵化合物。使鐵更加不足。