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產(chǎn)后容易氣血兩虛，造成抵抗力下降。產(chǎn)后要增加飲食的攝入，葷素搭配，飲食多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜以及粗纖維食物。保持二便通暢。避免使用負壓，有利于身體恢復(fù)。早期適當(dāng)?shù)南麓不顒?。不要天天臥床，以免抵抗力下降。有不舒服的話建議及時就診。看有沒有心臟疾病。查找原因，對癥處理。