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孩子如果出現(xiàn)便秘很有可能是因為上火或者喝水少的原因導致在這樣下，一定要注意不能吃任何刺激性的食物，并且要注意給孩子多吃水果。這樣才能達到緩解便秘的效果。飲食上可以吃一些橘子汁，白菜汁也都是非常不錯的。