減輕
肩周炎的
疼痛1.當(dāng)肩關(guān)節(jié)周圍疼痛嚴(yán)重時(shí),患側(cè)可用三角巾懸掛,以保持受累肩關(guān)節(jié)的自然肩,肘關(guān)節(jié)彎曲,腕關(guān)節(jié)處于自然位置以限制患側(cè)。疼痛緩解后,上肢的活動(dòng)得到緩解。減輕冰凍肩膀的痛苦2,使用市場上出售的冰袋,或塑料袋,裝冰塊和適量的鹽水,你也可以使用冰箱里的冷凍物品,放在肩膀的患側(cè)關(guān)節(jié)疼痛,大約十分鐘,可以顯著減輕疼痛。