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吃維生素c是可以預(yù)防牙齦萎縮、出血，對(duì)改善牙周炎有一定的幫助的，但是不能長(zhǎng)期服用。如要服用也要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，治療期間一定要注意口腔衛(wèi)生，多飲水等，另外平時(shí)宜清淡飲食，忌辛辣的食物。