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腳后跟疼痛，就是足跟痛，可以是有跟骨刺，或是筋膜炎導(dǎo)致的，建議近期減少運(yùn)動(dòng)量，不能長時(shí)間站立，穿帶跟的鞋子?？梢园茨涂倦姛岱?，促進(jìn)恢復(fù)，如果是扁平足，可以用專門的鞋墊。如果還是不能疼痛，到附近的正規(guī)醫(yī)院拍片，如果有跟骨刺，可以微創(chuàng)手術(shù)治療。