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喉嚨疼主要是上火的原因引起。最簡單的方法就是每天多喝一點(diǎn)熱的白開水，有助于去火，可以減輕喉嚨痛。或者也可以到藥店買點(diǎn)羅漢果泡水喝也是可以減輕喉嚨痛。家里有梨的，可以把梨洗凈切成小塊跟陳皮放在一起煮沸以后，放入適量的冰糖引用也可以去燥火，有清肺止咳的功效。