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臨床工作中建議至醫(yī)院骨科檢查如正側(cè)位片等，輕微的損傷是可以保守治療為主，必要時手術(shù)處理修復(fù)治療。生活中注意休息避免勞累，固定患部減少活動，加強營養(yǎng)補充維生素微量元素等，定期復(fù)查治療處理及康復(fù)鍛煉身體。希望對你有幫助的。