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根據(jù)你的情況描述來看，一般考慮的話問題不是特別嚴重，最主要的話有必要就可以選擇做一個微量元素方面的檢查，具體的看一下是否存在有一個營養(yǎng)不良的情況后期的話可以多吃一些水果蔬菜，或者可以使用一些綜合維生素方面的補充