根據(jù)你所說的癥狀
月經(jīng)不調(diào)一定要作息時(shí)間要規(guī)律，壓力不要太大建議的心情壓力不要太大，多吃有營養(yǎng)
食物多注意休息，也可以吃點(diǎn)中藥廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹，廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹是補(bǔ)血活血養(yǎng)血調(diào)經(jīng)藥，它具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，舒郁調(diào)經(jīng)，治療不孕用于氣滯
血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)效果顯著，調(diào)理調(diào)理一下，祝你幸?？鞓?。
