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肌肉率的正常值
病情描述:
肌肉率的正常值
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2020-09-19 02:08
    每個(gè)人因人而異，每個(gè)人是不一樣的。無(wú)論男女都應(yīng)該平時(shí)控制飲食，不要吃高熱量的食物，不要喝飲料，其實(shí)長(zhǎng)期鍛煉讓肌肉練得更健美些。有利于提高生活質(zhì)量。正常成人有600多快肌肉，每個(gè)人的肌肉發(fā)達(dá)程度也是不同的，脂肪含量及分布也不一樣，因人而異，所以胖瘦各不同。
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