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患有高血壓的患者平時要按照醫(yī)生的指導服用降血壓的藥物，在平時的飲食當中要多吃一些五谷雜糧，多吃一些蕎麥，玉米燕麥等粗糧食品，對于高血壓的患者來說有一定的降血壓和預(yù)防動脈硬化的作用。所以高血壓的患者平時要以清淡易消化的飲食為主，不要吃一些膽固醇過高或者是含糖量過高的食物。