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根據(jù)您的描述來看，肌肉的松弛恢復(fù)起來是比較慢的，恢復(fù)起來是比較慢的，主要還是得要靠自己慢慢調(diào)理，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，盡量的要防止增加腹壓等，比如當(dāng)膀胱里有尿時(shí)。建議患者可以嘗試一下用針灸來治療，必要時(shí)到醫(yī)院檢查治療。