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看不清，視野模糊，眼睛出現(xiàn)視力上的問題。做到均衡飲食，不挑食使很重要的.經(jīng)常攝取含有維生素Ａ豐富的食物，如胡蘿卜、西紅柿、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對(duì)眼睛有保健作用。平常多注意休息。避免眼疲勞。