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產(chǎn)后腰酸怎么恢復(fù)正常
女,40歲
2020-09-19 01:22
病情描述:
產(chǎn)后腰酸怎么恢復(fù)正常
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳淑梅
副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院
2020-09-19 02:14
目前的情況考慮是由于產(chǎn)后,著涼過度勞累的。由于產(chǎn)后體質(zhì)虛弱,身體
抵抗力
下降,建議注意休息,保證充足的睡眠,要注意保暖,避免著涼,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃富含
蛋白質(zhì)
和
維生素
豐富的食物,有利于身體的恢復(fù)。如果產(chǎn)后42天復(fù)查盆底肌肉還沒有完全恢復(fù)正常,需要到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做盆底康復(fù)治療。